权威问答
胸口骨头疼可能与肋软骨炎、胸壁肌肉拉伤、骨质疏松、胸骨骨折等因素有关，需结合具体症状及检查明确病因。
肋软骨炎是胸骨疼痛的常见原因，多由劳损或病毒感染引起，表现为局部压痛和肿胀。治疗可选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，配合热敷缓解症状。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉拉伤，疼痛随呼吸或体位改变加重。建议休息并局部冷敷，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏等外用镇痛药物。
中老年人胸骨疼痛需警惕骨质疏松，可能与钙质流失加速有关，常伴脊柱变形。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠等抗骨质疏松药物，配合维生素D促进钙吸收。
严重外伤后出现的持续性剧痛可能提示胸骨骨折，需通过X线确诊。急性期需固定制动，严重移位时需行胸骨内固定术等手术治疗。
日常应避免提重物和剧烈转体动作，疼痛持续或加重时及时就诊，完善骨密度或CT等检查明确诊断。
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