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胳膊肘里面疼怎么回事

女，61岁

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胳膊肘里面疼怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊肘里面疼可能由肌肉劳损、关节退行性变、肌腱炎、神经压迫等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、肌肉劳损
过度使用肘关节可能导致肌肉疲劳或微小损伤，表现为酸痛和活动受限。建议减少重复性动作，局部热敷或按摩缓解症状。
2、关节退行性变
肘关节软骨磨损可能与年龄增长或长期负重有关，常伴晨僵和活动弹响。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂。
3、肌腱炎
反复屈伸肘部易引发肱骨内上髁炎，疼痛集中于肘内侧，握力下降。急性期可选用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用抗炎药物。
4、神经压迫
尺神经卡压可能出现小指麻木伴肘管处刺痛，严重时需神经松解术。早期可尝试甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物。
避免提重物和长时间保持屈肘姿势，疼痛持续超过两周或出现关节变形时应及时就诊骨科或康复科。

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