急性腰椎间盘突出可能由外伤、姿势不当、椎间盘退变、遗传因素等原因引起,可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
腰部受到外力撞击或扭伤可能导致纤维环破裂,髓核突出压迫神经。急性期需绝对卧床,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛和肌肉痉挛。
长期弯腰搬重物或久坐使腰椎间盘压力骤增。建议使用硬板床休息,配合热敷缓解症状,避免提拉重物。
可能与年龄增长导致的髓核脱水有关,常伴下肢放射痛和麻木。急性期可静脉滴注甘露醇注射液减轻神经根水肿,配合腰椎牵引治疗。
胶原蛋白代谢异常家族史者更易发病,表现为突发性腰痛伴活动受限。需完善MRI检查明确突出程度,严重者需行椎间孔镜髓核摘除术。
症状缓解后应加强腰背肌锻炼,睡眠时保持脊柱中立位,避免长时间维持同一姿势,搬运重物时注意保持腰部直立。