膝盖积液可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、穿刺抽液等方式处理。膝盖积液通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止活动,使用护膝或支具固定关节,避免积液加重。
2、冷敷热敷
损伤48小时内冷敷减轻肿胀,后期热敷促进血液循环,每次15-20分钟。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症,抗生素用于感染性积液,秋水仙碱适用于痛风性积液。
4、穿刺抽液
对于大量积液或伴有关节严重肿胀时,需在无菌条件下进行关节腔穿刺引流。
日常应注意控制体重,避免爬楼梯等负重活动,可适当进行游泳等低冲击运动。