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手腕骨折康复治疗

男，39岁

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手腕骨折康复治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手腕骨折康复治疗可通过固定制动、物理治疗、功能锻炼、手术治疗等方式进行。康复时间通常与骨折类型、固定方式、年龄及康复计划执行情况有关。
1、固定制动
急性期需石膏或支具固定4-6周，避免腕关节活动导致移位。稳定性骨折可采用闭合复位外固定，粉碎性骨折可能需内固定。
2、物理治疗
拆除固定后通过热敷、超声波等促进局部血液循环，缓解软组织粘连。可配合脉冲电磁场治疗加速骨痂形成。
3、功能锻炼
分阶段进行被动牵拉、主动屈伸及抗阻训练，逐步恢复腕关节活动度。早期以手指抓握训练为主，6周后增加腕部旋转练习。
4、手术治疗
严重移位或关节内骨折需行切开复位钢板螺钉内固定，术后早期开始康复介入。陈旧性骨折伴畸形愈合可能需截骨矫形。
康复期间建议高钙饮食，适当补充维生素D，定期复查X线评估愈合情况。避免过早负重活动，循序渐进恢复日常功能。

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