黑眼圈可通过冷敷、局部护理、医美治疗、病因干预等方式改善,常见原因包括熬夜、色素沉积、眼周循环障碍、过敏性疾病等。
1、冷敷
生理性水肿导致的黑眼圈可用冷藏眼膜或湿毛巾冷敷,促进血管收缩,减轻眼下淤青。
2、局部护理
含维生素K、咖啡因的眼霜可改善微循环,烟酰胺成分有助于淡化色素型黑眼圈。
3、医美治疗
激光治疗适用于色素沉积,射频技术可改善皮肤松弛,透明质酸填充能矫正结构性阴影。
4、病因干预
过敏性鼻炎或贫血等病理性因素需治疗原发病,可能与铁代谢异常、鼻黏膜充血有关,表现为持续性眶周发暗。
日常注意防晒并保证充足睡眠,顽固性黑眼圈建议至皮肤科或医疗美容科就诊评估。