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膝盖上部肌肉疼痛

男，48岁

病情描述:

膝盖上部肌肉疼痛

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

膝盖上部肌肉疼痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、滑囊炎、骨关节炎等原因引起。
1、肌肉劳损
过度运动或突然增加运动量可能导致肌肉劳损，表现为局部酸痛和活动受限。可通过休息、冰敷和适度拉伸缓解症状。
2、肌腱炎
髌腱或股四头肌腱反复受力可能引发炎症，常伴有局部压痛和运动时疼痛。建议减少跳跃类运动并使用抗炎药物。
3、滑囊炎
髌前滑囊受到持续压迫或摩擦可能导致炎症，表现为膝盖前上方肿胀和压痛。治疗包括穿刺抽液和局部激素注射。
4、骨关节炎
膝关节退行性变可能引起周围肌肉代偿性疼痛，多伴有晨僵和关节变形。可进行关节腔注射和物理治疗。
日常应注意运动前充分热身，避免长时间跪姿，适当补充蛋白质和维生素D有助于肌肉修复。疼痛持续或加重时应及时就医。

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