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宝宝胀气如何飞机抱

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宝宝胀气如何飞机抱

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

飞机抱是缓解宝宝胀气的有效方法之一，主要通过调整抱姿帮助气体排出。
1、准备姿势
将宝宝俯卧在家长前臂，头部略高于臀部，手掌托住宝宝胸腹部，确保呼吸道畅通。
2、手臂角度
家长肘部呈90度弯曲，前臂与地面平行，宝宝身体自然形成向下倾斜约30度的角度。
3、抚触配合
可轻拍或按摩宝宝背部，从腰部向颈部方向进行，促进肠道蠕动和气体排出。
4、持续时间
每次保持5-10分钟，每日可重复3-4次，建议在喂奶后30分钟进行。
建议家长在操作时保持环境温暖，避免刚进食后立即进行，若胀气持续不缓解需及时就医。

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