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晚上感觉胃胀气怎么办
病情描述:
我这两天晚上总是胃胀气,晚上感觉胃胀气怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘晓 副主任医师 北京医院
    这种情况如果是频繁发生的话应该是一些肠胃的疾病所导致的,最好是可以去正规医院进行检查,查出原因,对症治疗。同时在生活中应该注意一下饮食和生活习惯,尽量的晚上不要吃的过饱,也不要吃的过晚,尽量使胃部保持平衡。平常多吃一些清淡易消化的食物,少吃刺激性强的食物,多喝水,最好还可以适当的增加一些户外的运动,不但可以增强自身的抵抗力还可以有效的促进胃肠道的蠕动。
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