早期甲状腺功能减退可通过左甲状腺素钠替代治疗、定期监测甲状腺功能、调整饮食结构及适度运动等方式干预。
左甲状腺素钠是首选药物,需根据血清促甲状腺激素水平调整剂量,同类药物还包括甲状腺片和碘塞罗宁。
每6-12周检测TSH和游离甲状腺素水平,稳定后可延长至6个月复查,避免药物过量或不足。
保证硒、锌、碘等微量元素摄入,限制十字花科蔬菜生食,优质蛋白和复合碳水化合物占比需均衡。
选择快走、游泳等低强度有氧运动,每周3-5次,单次不超过40分钟,避免剧烈运动加重代谢负担。
合并心血管疾病患者需谨慎调整药物剂量,妊娠期甲减需每月监测TSH,所有治疗均需在内分泌科医师指导下进行。