锁骨骨折后一般需要6-8周才能骑电动车,实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
无移位骨折愈合较快,约4-6周可恢复基本活动;粉碎性骨折需更长时间固定,通常超过8周。
八字绷带固定需维持4-6周,手术钢板内固定后2-3周可进行轻度活动,但完全负重需6周后。
拆除固定后需进行2-4周肩关节功能锻炼,待患侧上肢肌力及活动度恢复至健侧80%以上方可骑行。
儿童愈合速度通常快于成人,老年人或合并骨质疏松者需延长1-2周恢复期,糖尿病患者愈合时间可能更长。
恢复期间应避免患侧突然发力或跌倒风险,骑行前建议复查X线确认骨痂形成情况,初期需选择平稳路段并佩戴护具。