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手的腱鞘炎应该怎么治

女，33岁

病情描述:

手的腱鞘炎应该怎么治

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手的腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。手的腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少患指活动，避免重复性动作，必要时使用支具固定。急性期冰敷可缓解肿胀，慢性期热敷促进血液循环。
2、物理治疗
超声波治疗可消炎镇痛，冲击波治疗能松解粘连。康复训练包括肌腱滑动练习，需在专业指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可局部注射醋酸泼尼松龙注射液。所有药物需遵医嘱使用。
4、手术治疗
保守治疗无效或出现腱鞘狭窄时，需行腱鞘切开减压术。术后需早期功能锻炼防止粘连。
日常避免长时间使用手机电脑，工作时注意姿势调整，可做手腕伸展运动预防复发。症状持续加重应及时就医。

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