吃糖过多可能增加糖尿病风险,但糖尿病通常由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺疾病等多种因素共同引起。
家族中有糖尿病病史的人群患病概率较高,建议定期监测血糖,必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物控制血糖。
长期高糖饮食易导致体重超标,脂肪堆积会干扰胰岛素功能。需通过饮食控制和运动减重,严重时可配合利拉鲁肽、司美格鲁肽等降糖药物。
高糖饮食可能引发细胞对胰岛素敏感性下降,表现为餐后血糖持续偏高。可通过增肌锻炼改善代谢,或使用吡格列酮、罗格列酮等胰岛素增敏剂。
慢性胰腺炎等疾病会破坏胰岛β细胞,导致胰岛素分泌不足。需治疗原发病并补充胰岛素,如门冬胰岛素、甘精胰岛素等注射制剂。
日常需限制精制糖摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,每周保持适量运动以维持血糖稳定。