崴脚后延迟疼痛可能由局部炎症反应、软组织损伤、关节稳定性下降、隐匿性骨折等原因引起,通常表现为肿胀加重、活动受限、淤血扩散、负重困难等症状。
崴脚后毛细血管破裂引发无菌性炎症,炎症介质堆积需时间累积,可冰敷并遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。
韧带或肌腱部分撕裂时疼痛信号传导延迟,损伤初期肾上腺素可能掩盖痛觉,需弹性绷带固定并配合云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏、活血止痛胶囊。
踝关节周围肌肉代偿性收缩导致疲劳性疼痛,可能与距腓前韧带松弛有关,建议穿戴护踝支具,严重时需关节镜韧带修复术。
微小骨裂早期X线难以发现,负重后骨膜刺激加剧疼痛,需CT确诊后石膏固定,必要时使用骨肽注射液、碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠。
伤后48小时内避免热敷及剧烈活动,抬高患肢促进静脉回流,若持续疼痛超过3天或出现畸形需及时骨科就诊。