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高血压吃完药后还高怎么办

女，63岁

病情描述:

高血压吃完药后还高怎么办

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

高血压服药后血压仍高可通过调整用药方案、排查继发性因素、改善生活方式及监测血压波动等方式干预，通常与药物选择不当、剂量不足、依从性差或合并其他疾病有关。
1、调整用药
单药控制不佳时需联合用药，常用降压药包括氨氯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等，医生可能根据病情调整剂量或更换长效制剂。
2、排查病因
顽固性高血压可能与肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症有关，需完善肾动脉超声、血醛固酮检测，确诊后需针对病因治疗。
3、改善习惯
高盐饮食、熬夜、精神紧张会抵消药效，每日食盐摄入应少于5克，保证7小时睡眠，通过冥想缓解压力。
4、加强监测
早晚规律测量血压并记录，避免在运动后或情绪激动时测量，发现持续升高或波动大时及时复诊调整方案。
建议每日摄入芹菜、黑木耳等富钾食物，避免浓茶酒精，服药期间出现头晕等不适立即就医，不可自行增减药量。

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