小腿骨折后肌肉萎缩多数情况下可以恢复,恢复效果与康复训练强度、营养补充、神经功能状态、基础疾病控制等因素有关。
早期进行渐进式抗阻训练可刺激肌纤维增生,需在康复师指导下从等长收缩过渡到负重练习,配合器械辅助防止二次损伤。
每日摄入足量优质蛋白和维生素D,如乳清蛋白粉、深海鱼类,必要时补充支链氨基酸制剂促进肌肉合成代谢。
电刺激疗法和生物反馈训练能改善失神经支配导致的肌萎缩,尤其适用于合并周围神经损伤的患者。
合并糖尿病或血管病变者需控制血糖、改善循环,否则会影响肌肉血液供应和再生能力。
建议定期复查肌力恢复情况,三个月内是黄金康复期,可配合超声检查评估肌肉横截面积变化。