权威问答
屁股和腿疼可能由坐骨神经痛、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、骨质疏松等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
坐骨神经痛通常与久坐、姿势不良有关，表现为臀部至下肢放射性疼痛。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、维生素B1片等药物缓解症状。
腰椎间盘突出多因腰椎退变或外伤导致，典型症状为下肢麻木伴疼痛。建议避免负重，可通过牵引治疗改善，严重时需行椎间孔镜手术或椎间盘切除术。
梨状肌综合征常由肌肉劳损或外伤引发，表现为臀部深部压痛并向下肢放射。热敷和局部封闭注射可缓解症状，必要时行梨状肌松解术。
骨质疏松可能导致髋部及下肢疼痛，与钙质流失密切相关。需补充钙剂和维生素D，药物可选择阿仑膦酸钠、唑来膦酸注射液、雷洛昔芬等。
日常应避免久坐久站，注意腰部保暖，适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动，疼痛持续加重时需及时就医排查病因。
2025-09-09
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