月经不调崩漏可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善,通常由内分泌紊乱、子宫病变、凝血功能障碍、精神压力过大等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,饮食均衡,减少生冷辛辣食物摄入,适当进行舒缓运动如瑜伽或散步,有助于调节内分泌。
内分泌紊乱可能与卵巢功能异常、黄体功能不足等因素有关,通常表现为经期延长、经量过多等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素水平。
子宫病变可能与子宫内膜息肉、子宫肌瘤等因素有关,通常表现为非经期出血、经血颜色暗红等症状。可配合中医辨证施治,使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、当归调经颗粒等中成药调理气血。
凝血功能障碍可能与血小板减少症、血友病等因素有关,通常表现为出血难止、皮下瘀斑等症状。对于器质性病变如子宫肌瘤较大或子宫内膜息肉,需考虑宫腔镜手术或子宫切除术等介入治疗。
建议记录月经周期和出血情况,避免剧烈运动,出血期间注意会阴清洁,若症状持续或加重应及时就医检查。