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冷冻的母乳解冻后可以放多久

女，36岁

病情描述:

冷冻的母乳解冻后可以放多久

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朱明炜主任医师北京医院

冷冻母乳解冻后在室温下可存放1-2小时，冷藏条件下可保存24小时，超过时间需丢弃。实际保存时长与解冻方式、储存容器密封性、环境温度等因素相关。
1、室温存放：
解冻后母乳在25℃以下环境中可放置1-2小时，夏季高温时应缩短至1小时内使用。
2、冷藏保存：
置于4℃冰箱冷藏室可保存24小时，需单独存放避免交叉污染，使用前需隔水加热至37℃左右。
3、解冻方式：
推荐提前12小时转移至冷藏室缓慢解冻，紧急时可使用37℃温水快速解冻，禁止微波加热或二次冷冻。
4、变质判断：
出现分层属正常现象，摇匀后无异味可食用；若散发酸腐味、颜色发灰或结块则已变质。
建议按需分装冷冻母乳，标注日期并按先进先出原则使用，加热后未喝完的母乳须立即丢弃。

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正常人一天的尿量是多少毫升

正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也会存在一定范围的变化。通常情况下，健康人群一天的尿量不会少于500毫升，也不会超过3000毫升。正常情况下，人体水分的摄入量和出量处于一个动态平衡状态。一般正常人的日均饮水量在1500毫升左右，一天排尿量应维持在1000-2000毫升，具体取决于个人食物水量摄入以及呼吸和皮肤水分代谢量决定。温度过高时，人体呼吸和皮肤水分蒸发量增加，尿量就会减少，但正常人一天尿量不会少于500毫升，否则属于少尿。而如果温度适中，饮水量增多，则排尿量也会相应增多，但一般不会超过3000毫升，否则视为多尿。

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