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老人每天需要喝多少牛奶

男，43岁

病情描述:

老人每天需要喝多少牛奶

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朱明炜主任医师北京医院

老年人每日建议饮用300毫升左右牛奶，具体摄入量需结合钙需求、消化功能、基础疾病及膳食结构综合调整。
1、钙需求：
50岁以上人群每日需1000-1200毫克钙，300毫升牛奶约提供360毫克钙，可满足基础需求。
2、消化功能：
乳糖不耐受者可选低乳糖牛奶或分次少量饮用，搭配谷物可减缓肠道刺激。
3、基础疾病：
肾功能不全者需限制蛋白质摄入，高磷血症患者应咨询医生调整奶制品用量。
4、膳食结构：
若日常饮食中已有奶酪、豆腐等高钙食物，可相应减少牛奶摄入量。
建议选择强化维生素D的牛奶，餐后饮用有助于钙吸收，同时保持适度日晒和负重运动。

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24小时正常尿量是多少

24小时正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影响，通常上下浮动在500毫升以内，也视为正常。当24小时尿量超出正常范围时，则视为尿量异常，通常可分为三种情况，即无尿、少尿和多尿。无尿一般是指24小时排尿量少于100毫升；少尿是指24小时排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小时排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。

肾病贫血吃什么

肾病贫血是生活中常见的疾病，这种疾病对人体健康影响非常大，患有这种疾病在饮食上要多吃一些吃富含铁，蛋白质较高的食物，如猪肝、瘦肉、芝麻、鱼类、芹菜、和南瓜子等。患有这种疾病还要多注意休息等注意事项。

贫血的人吃什么药

贫血的类型很多，需要对症用药。如是缺铁性贫血可以补充铁剂；巨幼红细胞贫血可以补充水溶性维生素、脂溶性维生素；自身免疫性溶血性贫血可用皮质类固醇药物；再生障碍性贫血是可以应用免疫抑制剂、雄激素类药物等进行治疗，改善症状。

严重贫血能治好吗

贫血会对身体造成一定的影响，特别是非常严重的贫血，如果是因为外伤失血过多或者是生理性失血而引起的严重贫血在调理以后能够治好，由于铁元素不足而引起的严重贫血也能够治好。造血障碍而引起的严重贫血多数难以治好。

严重贫血是什么引起的

严重贫血对患者的危害是很大的，很容易引起头昏及全身乏力的现象出现，根据贫血的原因对症治疗会有很好的效果。引起严重贫血原因很多，最常见的就是失血导致的贫血，还有营养不良造成的贫血，要到医院做个全面的检查。

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