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生孩子后背中间脊柱疼怎么回事

女，40岁

病情描述:

生孩子后背中间脊柱疼怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

产后脊柱疼痛可能由妊娠期姿势改变、韧带松弛、肌肉劳损、椎间盘压力增加等原因引起，可通过物理治疗、药物缓解、康复训练、姿势调整等方式改善。
1、妊娠期姿势改变
孕期重心前移导致腰椎前凸加剧，长期异常受力引发慢性疼痛。建议通过产后瑜伽和核心肌群训练逐步恢复生理曲度，避免提重物及久站。
2、韧带松弛
松弛素分泌使骶髂关节稳定性下降，产后半年内可能持续存在牵涉痛。使用骨盆带提供支撑，配合低频脉冲治疗帮助韧带恢复张力。
3、肌肉劳损
分娩时腰背肌群过度收缩可能导致肌筋膜损伤。热敷配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊缓解炎症反应。
4、椎间盘压力
孕期椎间盘负荷增加可能诱发膨出或突出，表现为放射性疼痛。需通过MRI明确诊断，严重者可考虑硬膜外封闭或椎间孔镜手术。
哺乳期用药需遵医嘱，日常保持正确哺乳姿势，使用护腰垫分担压力，3-6个月疼痛无缓解需排查强直性脊柱炎等病理因素。

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