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下午血糖多少算正常

女，55岁

病情描述:

下午血糖多少算正常

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

下午血糖正常值通常为4.4-7.8mmol/L，具体范围受测量时间、饮食情况、活动量、基础疾病等因素影响。
1、测量时间
餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，随机血糖不宜超过11.1mmol/L。
2、饮食情况
高糖饮食可能导致暂时性血糖升高，建议选择低升糖指数食物。
3、活动量
适度运动有助于血糖控制，久坐不动可能使餐后血糖偏高。
4、基础疾病
糖尿病患者需严格控制在医生建议的个性化目标范围内。
建议定期监测血糖，发现异常及时就医，日常注意均衡饮食和规律运动。

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