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颈椎骨质增生怎么治疗好

女，36岁

病情描述:

颈椎骨质增生怎么治疗好

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。
1、生活方式调整
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部放松运动。
2、物理治疗
采用热敷、牵引、超声波等物理疗法缓解症状，改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬感。
3、药物治疗
可使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物缓解疼痛和神经症状，具体用药需遵医嘱。
4、手术治疗
对于严重压迫神经或脊髓的情况，可能需要颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等手术干预。
日常注意颈部保暖，避免受凉，适当进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动，症状加重时及时就医。

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