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慢性萎缩性胃炎能不能吃橘子

女，59岁

病情描述:

慢性萎缩性胃炎能不能吃橘子

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

慢性萎缩性胃炎患者可以适量吃橘子。橘子富含维生素C和膳食纤维，有助于胃肠健康，但需避免空腹食用或过量摄入。
1、维生素补充
橘子含有丰富的维生素C，有助于增强胃黏膜修复能力，但胃酸分泌过多者需控制摄入量。
2、膳食纤维作用
橘子的膳食纤维可促进胃肠蠕动，但过量可能刺激胃黏膜，建议去皮后少量食用。
3、酸性物质影响
橘子中的有机酸可能加重胃酸反流症状，伴有反酸烧心时建议减少食用。
4、个体耐受差异
部分患者对柑橘类水果敏感，初次尝试需观察胃肠反应，出现不适立即停用。
建议选择成熟度高的橘子，避免冰镇后食用，可与主食搭配减少对胃黏膜刺激，定期复查胃镜评估病情。

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