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早期糖尿病症状如何医治

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早期糖尿病症状如何医治

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

早期糖尿病症状可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制。糖尿病早期通常由胰岛素抵抗、肥胖、遗传因素、胰腺功能减退等原因引起。
1、饮食调整
减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、绿叶蔬菜。
2、运动干预
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练，有助于提高胰岛素敏感性，建议每日运动30分钟以上。
3、血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖，掌握血糖波动规律，发现异常及时就医，可使用血糖仪进行自我监测。
4、药物治疗
遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖药物，可能与β细胞功能异常、胰岛素受体缺陷等因素有关，常伴有多饮多尿、体重下降等症状。
早期糖尿病患者需建立健康生活方式，定期复查糖化血红蛋白，出现视力模糊、伤口不愈等异常应及时就诊。

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