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腰脱引起的坐骨神经痛有什么好的治疗方法

女，25岁

病情描述:

腰脱引起的坐骨神经痛有什么好的治疗方法

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛通常与神经压迫、炎症反应、肌肉痉挛、椎管狭窄等因素有关。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及腰部负重活动。
2、物理治疗
超短波治疗可减轻神经根水肿，牵引治疗能增大椎间隙减轻压迫，中频电疗有助于缓解肌肉痉挛。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可消除炎症，甲钴胺营养受损神经，肌肉松弛剂如乙哌立松缓解痉挛。需在医生指导下使用。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放手术适用于合并椎管狭窄或严重神经损害病例。
日常应避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时腰部垫薄枕保持生理曲度，症状持续加重需及时就医。

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