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高血压和天气有关吗

男，65岁

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高血压和天气有关吗

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

高血压与天气变化存在一定关联，主要影响因素有气温骤降、湿度变化、气压波动、季节交替等。
1、气温骤降：
寒冷刺激导致血管收缩，可能引起血压短期升高。建议冬季注意保暖，避免清晨户外剧烈活动。
2、湿度变化：
高湿度环境可能影响排汗散热，增加心血管负荷。梅雨季节需保持室内通风，适当补充水分。
3、气压波动：
低气压天气可能影响血氧饱和度，诱发血压波动。敏感人群在台风等极端天气前可咨询医生调整用药方案。
4、季节交替：
春秋季温差较大时，自主神经调节功能易紊乱。建议定期监测血压，遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
高血压患者应建立天气敏感度记录，结合家庭血压监测数据及时与医生沟通调整治疗方案，同时保持低盐饮食和规律作息。

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