女性安全期通常指月经周期中受孕概率较低的时间段,主要包括月经来潮的第1-7天和下次月经前7天,实际时间受到月经周期规律性、排卵异常、激素水平变化、外界因素干扰等多种因素的影响。
月经来潮的第1-7天卵泡尚未发育成熟,子宫内膜脱落出血,此时同房受孕概率极低,但需注意避免经期性生活引发的感染风险。
月经结束至排卵前5天相对安全,但随着卵泡发育接近排卵期,受孕概率会逐渐升高,建议结合基础体温监测判断。
排卵后至下次月经前7天较为安全,黄体形成后卵子存活时间不超过24小时,但需确认排卵已确实发生。
压力、药物或疾病可能导致排卵提前或延后,安全期计算可能出现偏差,紧急避孕药可用于无保护性生活后72小时内补救。
安全期避孕失败率较高,建议配合避孕套等屏障法使用,定期妇科检查有助于掌握月经周期规律。