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骨折病人多吃些什么

女，54岁

病情描述:

骨折病人多吃些什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

骨折病人可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 牛奶：
牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于促进骨骼愈合，建议每日适量饮用。
2. 鸡蛋：
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素D，有助于骨骼修复，可适量食用。
3. 西蓝花：
西蓝花富含维生素K和膳食纤维，有助于骨骼健康，建议煮熟后食用。
4. 黑芝麻：
黑芝麻含有钙、镁等矿物质，有助于骨骼恢复，可研磨后加入食物中。
二、药物
1. 碳酸钙D3片：
碳酸钙D3片可补充钙和维生素D，促进骨骼愈合，需遵医嘱服用。
2. 阿法骨化醇软胶囊：
阿法骨化醇软胶囊有助于调节钙磷代谢，促进骨骼修复，需在医生指导下使用。
3. 骨肽片：
骨肽片含有骨生长因子，有助于骨折愈合，需遵医嘱服用。
4. 接骨七厘片：
接骨七厘片为中成药，具有活血化瘀、促进骨折愈合的作用，需在医生指导下使用。
骨折病人应注意均衡饮食，避免高盐高脂食物，适当进行康复锻炼，定期复查以监测恢复情况。

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