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有腰椎间盘突出症要如何治

男，56岁

病情描述:

有腰椎间盘突出症要如何治

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出症通常由长期负重、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能缓解炎症，推拿需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性手术用于合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，避免提重物及剧烈运动，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。

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