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用什么方法可以治疗颈椎病呢

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用什么方法可以治疗颈椎病呢

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、生活方式调整
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的办公设备，适当进行颈部伸展运动。
2、物理治疗
采用热敷、牵引、推拿、针灸等方法缓解症状，改善局部血液循环，减轻肌肉紧张和神经压迫。
3、药物治疗
可使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，肌肉松弛剂如甲氧氯普胺，营养神经药物如甲钴胺等缓解症状。
4、手术治疗
对于严重病例可考虑颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等手术方式解除神经压迫。
建议保持规律作息，避免颈部受凉，适当进行游泳、瑜伽等运动，症状持续或加重时应及时就医。

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