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得了心肌缺血要注意的事项有哪些

女，54岁

病情描述:

得了心肌缺血要注意的事项有哪些

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龚新宇副主任医师中日友好医院

心肌缺血患者需注意生活方式调整、规范用药、定期监测和紧急处理，主要包括控制危险因素、遵医嘱服药、监测症状变化和避免诱发因素。
1、生活方式调整
戒烟限酒，保持低盐低脂饮食，每日适量有氧运动如快走，控制体重在正常范围，避免熬夜和过度劳累。
2、规范用药
遵医嘱长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、调脂药如阿托伐他汀钙片、改善心肌供血药如单硝酸异山梨酯缓释片，不可擅自增减药量。
3、症状监测
记录胸痛发作频率、持续时间和诱因，定期检测血压、血糖和血脂指标，出现持续胸痛或呼吸困难时立即就医。
4、危险因素控制
积极治疗高血压和糖尿病等基础疾病，保持情绪稳定，冬季注意保暖，避免寒冷刺激诱发心绞痛。
建议每日摄入深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物，随身携带硝酸甘油片应急，每3-6个月复查心电图和心脏超声。

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