泛酸作为维生素B5,主要参与能量代谢与激素合成,具有促进伤口愈合、缓解疲劳等功效。
1、能量代谢
泛酸是辅酶A的组成部分,帮助碳水化合物、脂肪和蛋白质转化为能量,维持机体正常代谢功能。
2、激素合成
参与肾上腺皮质激素和性激素的合成,对压力应对和生殖健康具有调节作用。
3、皮肤修复
通过促进上皮细胞再生加速伤口愈合,临床上用于治疗皮肤溃疡和术后创面恢复。
4、神经系统
作为乙酰胆碱合成原料,可改善神经传导功能,对缓解焦虑和疲劳综合征有辅助作用。
日常可通过动物肝脏、蘑菇、全谷物等食物补充泛酸,治疗性使用需遵医嘱服用泛酸钙等制剂。