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润肺的蔬菜有哪些
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润肺的蔬菜有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    若出现干咳、咽干等肺部不适症状,可以适量吃白萝卜、百合、莲藕、银耳等食物,也可以遵医嘱吃川贝枇杷膏、养阴清肺丸、清肺化痰丸、蜜炼川贝枇杷膏等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、白萝卜

    白萝卜富含维生素C和芥子油苷,具有清热生津、化痰止咳的作用,适合炖汤或榨汁饮用。

    2、百合

    百合含黏液质和生物碱,能润肺止咳,可搭配银耳煮粥或清炒食用。

    3、莲藕

    莲藕含多酚类物质和膳食纤维,可滋阴润燥,建议凉拌或炖排骨汤。

    4、银耳

    银耳富含植物胶质和氨基酸,有助于润肺养胃,适合制作冰糖银耳羹。

    二、药物

    1、川贝枇杷膏

    含川贝母和枇杷叶提取物,适用于肺燥咳嗽,需在中医辨证后使用。

    2、养阴清肺丸

    由地黄、麦冬等组成,主治阴虚肺燥,服药期间忌辛辣食物。

    3、清肺化痰丸

    含瓜蒌仁、黄芩等成分,针对痰热咳嗽,需避免与滋补类中药同服。

    4、蜜炼川贝枇杷膏

    具有润肺平喘功效,糖尿病患者慎用,服用后半小时内不宜饮水。

    日常可适当增加白色蔬菜摄入,避免油炸辛辣食物,若症状持续或加重应及时到呼吸内科就诊。

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