落枕与颈椎病的区别主要体现在发病机制、症状特点及病程上,落枕属于急性肌肉劳损,颈椎病则是慢性退行性病变。
1. 发病原因
落枕多由睡姿不当或颈部受凉导致肌肉痉挛,颈椎病则与椎间盘退化、骨质增生等结构性改变有关。
2. 症状表现
落枕表现为突发性单侧颈部剧痛伴活动受限,颈椎病常见持续性颈肩痛伴上肢麻木或头晕。
3. 持续时间
落枕症状多在3-7天自行缓解,颈椎病症状呈慢性进展,可能长期存在或反复发作。
4. 影像学差异
落枕影像检查无异常,颈椎病X线或MRI可见椎间隙狭窄、骨赘形成等特征性改变。
日常需注意保持正确睡姿,避免长时间低头,颈部保暖有助于预防两种疾病的发生。