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孕妇吃什么水果可以缓解孕吐
病情描述:
孕妇吃什么水果可以缓解孕吐
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    孕妇出现孕吐时,可以适量吃柠檬、苹果、香蕉、猕猴桃等水果,也可以遵医嘱吃维生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片、昂丹司琼片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1. 柠檬

    柠檬含有丰富的维生素C和有机酸,能够刺激唾液分泌,缓解恶心感。建议将柠檬切片泡水饮用,或闻柠檬皮气味。

    2. 苹果

    苹果富含果胶和膳食纤维,有助于中和胃酸。选择酸甜适中的苹果品种,可削皮后少量多次食用。

    3. 香蕉

    香蕉含钾离子能调节电解质平衡,其柔软质地易于消化。建议选择成熟香蕉,避免空腹食用。

    4. 猕猴桃

    猕猴桃中的蛋白酶可促进消化,维生素C含量高。食用时去皮切块,每次不超过半个。

    二、药物

    1. 维生素B6片

    维生素B6能调节神经功能,改善妊娠期呕吐。需在医生指导下确定剂量,避免长期大量服用。

    2. 甲氧氯普胺片

    通过阻断多巴胺受体发挥止吐作用。可能出现嗜睡等副作用,妊娠早期使用需严格评估风险。

    3. 多潘立酮片

    促进胃肠蠕动,减少胃内容物反流。心脏疾病患者禁用,服药期间需监测心电图变化。

    4. 昂丹司琼片

    5-HT3受体拮抗剂,用于严重妊娠剧吐。可能导致便秘,用药期间需保持充足水分摄入。

    孕吐期间建议采取少食多餐方式,避免油腻食物刺激,保持室内空气流通,若出现脱水或体重下降超过5%需立即就医。

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