热感冒可能引起浑身酸痛,常见症状包括早期乏力、进展期肌肉酸痛、终末期关节疼痛等。
1、早期乏力
热感冒初期因体温调节失衡导致能量消耗增加,可能出现全身乏力感。建议多休息并补充电解质水。
2、肌肉酸痛
病毒毒素刺激肌肉组织引发炎症反应,表现为四肢酸痛。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠缓解症状。
体温升高伴随血管扩张可诱发搏动性头痛。需物理降温并配合连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等中成药治疗。
4、关节疼痛
炎症因子累积可能引起膝关节、肘关节等大关节酸胀。若持续超过3天需排查流感或登革热等病毒感染。
患病期间保持清淡饮食,适量饮用薄荷茶或菊花茶有助于发汗退热,避免剧烈运动加重肌肉损伤。