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患上了肩周炎应该怎么办

男，52岁

病情描述:

患上了肩周炎应该怎么办

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、关节退变、内分泌紊乱等原因引起。
1、热敷理疗
每日用热毛巾敷肩部可缓解肌肉痉挛，配合红外线照射或超声波治疗有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松适用于肩部肌肉紧张，严重者可短期使用糖皮质激素如醋酸泼尼松龙。
3、功能锻炼
爬墙运动、钟摆练习能逐步恢复肩关节活动度，锻炼时应避免剧烈动作，以轻微疼痛为限，每日重复进行。
4、封闭注射
对于粘连严重的患者，医生可能建议在肩关节腔注射利多卡因与糖皮质激素混合液，帮助松解粘连组织。
日常注意保持肩部保暖，避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时尽量仰卧减少肩部受压，急性期疼痛明显时应及时就医。

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