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新生宝宝睡觉不踏实是什么原因

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新生宝宝睡觉不踏实是什么原因

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

新生宝宝睡觉不踏实可能由生理性需求、环境不适、胃肠功能紊乱、维生素D缺乏等原因引起。
1、生理性需求
饥饿、尿布潮湿或过度困倦时，宝宝会通过频繁扭动、哼唧表达需求，及时哺乳或更换尿布即可缓解。
2、环境不适
室温过高过低、衣物过厚、光线或噪音刺激均会影响睡眠，保持26℃左右室温并选择纯棉透气衣物有助于改善。
3、胃肠功能紊乱
肠胀气或肠绞痛可能导致睡眠中断，表现为蜷缩双腿、哭闹，可尝试飞机抱或顺时针按摩腹部缓解。
4、维生素D缺乏
早期佝偻病可能引起神经兴奋性增高，需遵医嘱补充维生素D制剂，如维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等。
建议保持规律喂养节奏，白天适当进行俯卧抬头训练，若持续哭闹伴发热、呕吐需及时就医。

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