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拉肚子拉水怎么办啊

女，44岁

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拉肚子拉水怎么办啊

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

拉肚子拉水可通过补充电解质、调整饮食、服用止泻药物、及时就医等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道炎症等原因引起。
1、补充电解质
腹泻导致水分和电解质大量流失，可口服补液盐预防脱水。家长需注意观察孩子是否有口渴、尿量减少等脱水表现。
2、调整饮食
选择低渣易消化食物如米汤、面条，避免油腻生冷食物。家长需暂停给孩子食用乳制品和高纤维食物。
3、服用止泻药物
蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能减缓肠蠕动，消旋卡多曲可减少肠道分泌。须在医生指导下使用。
4、及时就医
若伴随高热、血便或持续超过3天，可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染等有关，需进行粪便检测和血常规检查。
腹泻期间注意腹部保暖，便后及时清洁会阴部，恢复期可逐步添加益生菌和锌制剂帮助肠道修复。

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