空腹血糖值7.2毫摩尔/升达到糖尿病诊断标准,需结合糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验进一步确诊。
根据世界卫生组织标准,空腹血糖≥7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升可初步判断为糖尿病。
建议进行糖化血红蛋白检测反映近3个月平均血糖水平,若≥6.5%可确诊;或进行口服葡萄糖耐量试验辅助诊断。
应激状态、检测前高糖饮食、某些药物可能造成暂时性血糖升高,需排除干扰因素后复查。
确诊后需检查眼底、尿微量白蛋白、神经传导等,评估是否存在糖尿病视网膜病变、肾病或周围神经病变。
建议控制每日碳水化合物摄入量在130-200克,选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮,每周进行150分钟中等强度有氧运动,定期监测血糖变化。