腹泻可以适量饮用石榴皮泡水。石榴皮含有鞣酸等活性成分,有助于收敛止泻,但需注意浓度控制与潜在禁忌。
石榴皮中的鞣酸能减少肠道分泌,抑制肠道蠕动,缓解轻度腹泻症状。建议将5克干石榴皮煮沸10分钟后饮用,每日不超过200毫升。
石榴皮提取物对大肠杆菌等致病菌有抑制作用,可辅助改善感染性腹泻。需配合医生指导的抗生素治疗,不可替代药物。
孕妇、糖尿病患者及严重脱水者禁用。过量饮用可能导致便秘,合并腹痛、发热或血便时应立即就医。
蒙脱石散、洛哌丁胺等止泻药与石榴皮水需间隔2小时服用。电解质紊乱者需优先补充口服补液盐。
腹泻期间建议保持清淡饮食,可适量食用苹果泥、米汤等低渣食物,若症状持续超过48小时或出现脱水表现需及时就诊。