手骨折后需要注意制动固定、疼痛管理、康复训练和定期复查,避免二次损伤并促进骨骼愈合。
1、制动固定
使用石膏或支具固定骨折部位,保持患肢稳定,避免移动导致错位。固定时间通常为4-6周,需遵医嘱调整。
2、疼痛管理
急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等镇痛药物,冰敷患处有助于减轻肿胀和疼痛。
3、康复训练
拆除固定后逐步进行手指屈伸、握力练习等康复运动,避免剧烈活动,可配合物理治疗促进功能恢复。
4、定期复查
定期拍摄X线片监测骨痂形成情况,若出现持续疼痛或畸形需及时就医,必要时调整治疗方案。
恢复期适当补充钙质和维生素D,保持患肢抬高减少水肿,避免负重或撞击患处。