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纳豆治疗高血压吗

女，48岁

病情描述:

纳豆治疗高血压吗

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龚新宇副主任医师中日友好医院

纳豆可能对高血压有一定的辅助作用，但无法替代药物治疗。纳豆中含有纳豆激酶等活性成分，可能有助于改善血液循环、调节血压。
1、纳豆激酶作用
纳豆激酶具有溶解纤维蛋白的作用，可能帮助改善微循环，对轻度血压升高者可能产生一定调节效果。
2、维生素K2含量
纳豆富含维生素K2，该成分可能帮助预防血管钙化，间接维持血管弹性，对血压控制有潜在益处。
3、膳食纤维作用
纳豆中的膳食纤维可能帮助调节血脂代谢，减少血管壁脂质沉积，对高血压患者具有辅助保健价值。
4、注意事项
纳豆不能替代降压药物，严重高血压患者必须遵医嘱规范用药，同时注意控制钠盐摄入，保持规律运动。
高血压患者可适量食用纳豆作为膳食补充，但需定期监测血压，出现血压波动应及时就医调整治疗方案。

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