青春期高血压的特点主要包括暂时性血压升高、与生长发育相关、可能伴随代谢异常、少数存在继发性病因。
青春期激素波动导致血管张力变化,血压较成人标准偏高但多为一过性,无须特殊治疗,建议定期监测并减少高盐饮食。
身高体重快速增长时期,心脏输出量增加可能引起代偿性血压上升,需关注BMI变化,避免肥胖加重心血管负荷。
约三成患者合并胰岛素抵抗或血脂异常,表现为糖耐量受损,可通过增加有氧运动和补充膳食纤维改善代谢状态。
少数与肾动脉狭窄、甲状腺功能亢进有关,需排查尿蛋白异常或心悸等症状,确诊后需针对原发病治疗。
建议每日测量血压并记录,保证充足睡眠,限制含糖饮料摄入,如收缩压持续超过140mmHg需及时就医。