秋燥

Q： 秋燥皮肤干燥吃什么食物比较好

A： 皮肤干燥的是不适合服用燥热性质的食物的，平时可以进食一些苹果、梨、柿子、李子、柑橘、葡萄、薏米、莲子、红豆等，进食多样化，不偏食，不吃零食，多喝水，有助于秋季保健，建议要注意多喝水，保证一定的睡眠时间。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

Q： 秋燥鼻子上火怎么治疗

A： 可能是由于肺火比较大导致的，建议可以使用清热泻火类的中药进行治疗，我们鼻子上火的时候要少吃辛辣油炸的食物，这些食物会加重上火的情况出现。多喝水，多排尿，有利于病情的恢复。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

Q： 秋燥咳嗽吃什么食物比较好

A： 因为秋季是较为干燥的季节，是会导致上火以及干咳等病症的。建议最好在饮食当中，增加一些补水，以及润肺的食物。柿子有冷和甜的味道。具有润肺化瘀，清热利湿，化痰化痰，健脾的功效。益胃，生津润肠，凉血止血等功效。可以适当进食。

Q： 秋燥孕妇吃什么好

A： 秋燥孕妇可以吃的食物有很多，比如蜂蜜、柑橘、秋梨、无花果、银耳等，这些对孕妇来说都是特别好的，需要注意适量吃，吃太多也是不好的。孕妇平时还要多喝水，多休息，如果发现身体不舒服，可以及早的咨询医生。怀孕期间应注意多休息，避免过度劳累，不要情绪过于激动过于低落，多吃富含膳食纤维的食物。