失眠（失眠）

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失眠什么原因引起失眠可能由心理压力、不良睡眠习惯、环境因素、躯体疾病、药物因素等原因引起。失眠通常表现为入睡困难、睡眠维持障碍或早醒等症状，可通过调整生活方式、心理干预、药物治疗等方式改善。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

27749 阅读 2025-07-30

失眠吃什么药失眠可遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、艾司唑仑片等药物。失眠可能与心理压力、环境因素、神经系统疾病、内分泌紊乱、药物副作用等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、早醒等症状。建议及时就医，在...

郭玫沈阳医学院沈洲医院

76336 阅读 2025-07-28

睡不着觉吃什么药睡不着觉可以遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿普唑仑片、酒石酸唑吡坦片、盐酸曲唑酮片、乌灵胶囊等药物。失眠可能与心理压力、环境因素、躯体疾病、药物副作用、生物节律紊乱等原因有关，建议及时就医明确病因后针对性用药。一、右佐匹克隆片...

张萌萌山东省立医院

78945 阅读 2025-07-28

更年期失眠怎么办更年期失眠可通过调整生活习惯、心理疏导、中药调理、激素替代疗法、镇静催眠药物等方式治疗。更年期失眠通常由激素水平波动、自主神经功能紊乱、情绪障碍、慢性疾病、环境因素等原因引起。1、调整生活习惯保持规律作息有助于改善更年期...

梁红沈阳医学院沈洲医院

59476 阅读 2025-07-10

睡眠质量不好怎么办睡眠质量不好可通过调整作息习惯、改善睡眠环境、适度运动、心理调节、药物治疗等方式改善。睡眠质量不佳通常由压力过大、睡眠环境不佳、不良生活习惯、心理因素、疾病因素等原因引起。1、调整作息习惯保持规律的作息时间有助于改善睡眠...

张立红北京大学人民医院

65529 阅读 2025-07-10

婴儿睡眠不好怎么办婴儿睡眠不好可通过调整睡眠环境、建立规律作息、控制饮食时间、减少过度刺激、补充维生素D等方式改善。婴儿睡眠问题通常由环境不适、作息紊乱、喂养不当、感官刺激过度、营养缺乏等原因引起。1、调整睡眠环境保持室温在20-24摄氏...

王雪梅北京大学第三医院

53908 阅读 2025-07-10

每天晚上失眠怎么办每天晚上失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、放松心情、适量运动、必要时遵医嘱使用药物等方式缓解。失眠通常由精神压力、不良生活习惯、环境干扰、躯体疾病、药物影响等原因引起。1、调整作息保持规律作息有助于改善失眠。每天同一时间...

梁红沈阳医学院沈洲医院

57431 阅读 2025-07-10

孕早期失眠会影响宝宝吗孕早期失眠通常不会直接影响胎儿发育，但长期严重失眠可能对孕妇健康产生不利影响。孕早期失眠可能与激素变化、心理压力、缺钙、尿频、饮食不当等因素有关，可通过调整作息、心理疏导、补钙、控制饮水量、改善饮食等方式缓解。激素水平波...

张英泽保定市第一中医院

61634 阅读 2025-07-10

宝宝晚上不睡觉怎么办宝宝晚上不睡觉可通过调整作息、营造睡眠环境、控制饮食、适度安抚、排查疾病等方式改善。夜醒频繁可能与生理需求、环境干扰、胃肠不适、缺钙、疾病等因素有关。1、调整作息白天避免过度睡眠，3个月以上婴儿白天小睡总时长不超过4小时...

马保海潍坊市妇幼保健院

56781 阅读 2025-07-10

失眠的中医治疗有哪些失眠的中医治疗主要有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、耳穴压豆、气功导引等方式。失眠可能与情志失调、饮食不节、气血不足、脏腑功能紊乱等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等症状。1、中药调理中药调理是中医治疗失眠的...

梁红沈阳医学院沈洲医院

57698 阅读 2025-07-10

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