脂肪肝患者需禁食高脂、高糖、高盐及酒精类食物,主要包括肥肉、动物内脏、油炸食品、甜点、腌制食品、含糖饮料及酒类。脂肪肝与饮食不当密切相关,调整饮食结构有助于改善病情。 1、高脂食物 脂肪肝患者应避免食用肥肉、动物内脏、黄油等富含饱和脂肪酸...
中度脂肪肝和轻度脂肪肝的区别主要在于脂肪沉积程度、肝功能损害及症状表现。轻度脂肪肝通常无明显症状,肝功能基本正常;中度脂肪肝可能出现乏力、右上腹隐痛,肝功能指标轻度异常。 1、脂肪沉积程度 轻度脂肪肝的肝细胞脂肪变性占比在5%-30%,肝...
中度脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、控制体重、戒酒、药物治疗等方式改善。中度脂肪肝通常由肥胖、长期饮酒、高脂饮食、胰岛素抵抗、代谢综合征等原因引起。 1、调整饮食 减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜水果、全谷物、优质蛋白的摄入。避免油炸...
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