健康知道
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糖尿病患者应保持适量饮水，每日饮水量建议1500-2000毫升，具体需根据血糖控制情况、肾功能、活动量等因素调整。
1、饮水不足风险缺水可能导致血液黏稠度增加，加重高渗状态，诱发酮症酸中毒。建议定时定量饮水，避免口渴才喝水。
2、过量饮水问题短时间内大量饮水可能加重心脏负担，合并肾功能不全者需严格限制入量。监测尿量和水肿情况很重要。
3、血糖波动影响高血糖会导致渗透性利尿，此时需增加饮水量防止脱水。血糖控制稳定后，饮水量可恢复正常范围。
4、个体化调整合并心衰、肾病等并发症患者需医生制定个性化饮水方案。日常可观察尿液颜色，淡黄色为理想状态。
建议选择白开水、淡茶等无糖饮品，分次少量饮用，避免含糖饮料。定期监测血糖和肾功能，及时调整饮水策略。
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