马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
儿童咳嗽有痰时，需根据病因选择合适的护理与治疗方法，包括保持环境湿润、多饮温水、药物治疗、加强营养等，同时若症状持续或加重，及时就医十分必要。
1. 环境湿度的调节
家庭环境的湿度直接影响小孩呼吸道的舒适度。可以使用加湿器将室内湿度保持在40%-60%，同时注意避免封闭空间积聚灰尘或致敏物，减少咳嗽刺激。日常清除尘螨、宠物毛发等过敏原，能起到辅助缓解作用。
2. 多饮水促进痰液稀释
温水能促进痰液稀释，改善小孩呼吸道堵塞的情况。推荐6个月以上的孩子每日适量饮用白开水，帮助稀释痰液，增加排痰效率。同时，避免口感刺激的冷饮或甜腻食品，以免增加呼吸系统刺激。
3. 饮食帮助化痰
合理调整饮食结构对于儿童止咳化痰也有重要作用。例如，梨汤或川贝炖雪梨可以缓解咳嗽，化解痰液；枇杷膏通过滋润喉咙帮助减轻咳痰症状；避免过量油炸、辛辣或其他刺激性食物，这类食物会加重呼吸系统负担。
4. 药物治疗的选择
药物治疗需遵循医生指导，不可随意给药。针对儿童的常见药物有：①止咳类如右美沙芬；②化痰类如氨溴索；③针对感染的抗生素如阿莫西林。如果是由过敏引起的咳嗽，可遵医嘱使用抗组胺药物，缓解炎性分泌物积聚。
5. 当出现这些情况时，及时就医
当小孩咳痰伴有高热超过38.5℃、精神不振、呼吸急促或胸闷等症状时，应立即前往儿科检查治疗，排查肺炎、气管炎等更严重的疾病。
通过维持合适的环境湿度、促进饮水、食用化痰食物以及在医生指导下使用药物，大多数儿童的咳痰情况都能获得缓解。如果病情持续或恶化，应尽快咨询专科确保及时干预，避免延误病情进一步发展。
